こんにちは！

看護師Tです(*^^*)★

 

 

久々にブログを書くので何を書いたらいいやらで15分職場で悩みました（無駄な時間（笑））

なので特に面白い話題もなく、、、ただの近況報告です！

 

 

突然ですが、私は口元が緩いのが昔からの悩みで👄（汚い話題ですみません…）

そのせいでボーっと水を飲んでいるとついつい口元から水をこぼしてしまったり、

上手く飲めずにむせてしまうことがあるのです。。。

 

 

 

いよいよ何とかしなければと思い、「口元　水　こぼれる　運動」でググりました。

すると、「嚥下リハビリ」なるものが！！！

なんと、皮肉にも我々が行っているケアの一つである、嚥下リハビリが効果的とのこと！

 

 

そうか私は嚥下に関わる筋肉が劣っていたのだ！と理解！すぐさま実施！

 

 

 

舌の上下左右運動　👅↑↓　👅←→

舌で口周りをグルグル舐める👄👅

 

 

これを暇な時に続けて1週間、

明らかに水をこぼさなくなり、むせもなくなりました！本当にびっくり！

 

 

このトレーニングはほんの一部で、我々はご利用者様の状態に合わせてケアを行っております！

 

最近飲み込みがイマイチ・・・と思われる方は是非お試しください！

 

 

 

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