どうも皆様初めましてこんにちは♪
訪問介護の「Ｒ」です(*- -)(*_ _)ペコリ

朝から日差しが強く肌が焼けてしまいそうになっております💦

私は両腕がとても分かりやすく焼けており、海にでも行ったかのような状態で御座います・・・

つい昨日病院へ行って採血を行なっている時に看護士の方から「焼けていますねぇー。今年の夏は何処に行ってきたんですか？」と尋ねられましたが、答えは何処も行ってません・・・行ったとしたら仕事焼けです・・・と答えておきました(｀・ω・´)ゞ

日焼け止めクリームを塗ってもこれくらい焼けてしまうのですから、もし塗らずにいたらどうなってしまうのでしょうかね💦

それと熱中症が心配ですね☀家にいても熱中症を起こしてしまうのですから、皆様水分だけでもマメにとっておいて下さいね♪

8月ももう終盤をむかえ、これから9月になるので気温を少しずつ落ちていくはずです！！

秋になったら美味しい味覚がやってきますので、それまでレシピを考えておきます(｀・ω・´)ゞ