はい、村橋です。

日曜ということで、16時間ダイエットの経過を報告します。

チョコザップは１週間で3回行けたのでまずまず。

で、前回1.5㎏ぐらい落ちたと言ってましたが、1㎏ぐらい落ちて、現在で計2.5㎏ぐらい減量。

そこまで急激でもないのでまずまずじゃないでしょうか。

来週もいい結果だったら報告します。

目指せ！バキバキのグラップラー刃牙！