こんにちは、看護ブロガー（笑）の田村です😊

あっという間に7月になりました⭐︎⭐︎

とっっても暑い日が続いていますね💦日本は自ら熱を発してるんじゃないか？！というくらいの暑さですね。。わたしは、クーラーなしではやってられない！！そんな毎日を送っています。

 

でも、今日は温活のはなし。あえて身体を温める。

クーラーで体を冷やしちゃって身体がだるい…でもお風呂はちょっと…シャワーでさっとすませたい…けれどやっぱり冷えは大敵だし…

というお悩みをお持ちの皆さんに、昨日発見したナイスグッズをお教えしましょう〜！

昨日なのがポイント（笑）発見したてほやほや〜😊

ハッカ湯！！入浴剤なんですが、お湯に浸かってるときはスーッとしたいい香り、そして、上がったあとのすっきり爽やか感の素敵なこと💕←強烈なスースー感ではなく、ちょうどいい感じなんです😊

身体の芯はきちんと温めたいけど、お風呂から出たあとのとめどもない汗がやだなーって方にとってもオススメです。わたしもここ最初ずーっとシャワーで済ませていたので、おかげさまでクーラーでだるかった身体が昨日蘇った感じがしました！！

 

というわけで、今日は昨日見つけたおすすめグッズのお話でした😊みなさんも、よかったら試してみてください⭐︎

色々と工夫して体調を整えながら、この夏を乗り切りたいですね🌻